唐山市中醫醫院專家提醒：秋冬季節 謹防面癱

　　中健網訊 秋冬季節天氣變化大，冷風不期而至，面部容易受風邪入侵，易造成面癱。

　　什么是面癱

　　唐山市中醫醫院骨傷疼痛科王海華副主任中醫師介紹：面癱在臨床上被稱為“面神經炎”或“面部神經麻痹”，也被老百姓稱作“歪嘴巴”、“歪歪嘴”、“吊線風”等，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種常見病。

　　造成面癱的原因

　　中醫認為，人體過度疲勞，受風寒外邪侵襲，影響氣血運行，導致經絡失和，造成口眼歪斜。而從西醫的角度來說，面癱多是因為病毒感染所致。與中風不同，面癱是單個神經的損害，癥狀主要集中在臉部，不會伴有肢體上的異樣。雖然面癱不及中風的危害指數大，但也不容忽視。

　　面癱的治療

　　面癱，病邪淺表，但起病較急而突然，因此對面癱的治療越早越好。發病后應積極、盡早就醫，以便為醫生診治創造良好時機，就診是否及時直接關系到面癱之預后好壞（老年、高血壓患者若伴有頭痛、頭暈、手足麻木、言語不清等更應及時去醫院作頭顱CT檢查，以防腦血管病的發生）。對于面癱的治療以中醫針灸為主，同時配合藥物治療及飲食、生活調理。針刺穴位以翳風穴、迎香穴 、合谷穴、頰車、承漿穴、地倉穴、口禾髎穴、陽白等穴位為主，以起到祛風散寒，疏經通絡作用。藥物治療上急性期可配合使用腎上腺皮質激素治療以緩解急性期癥狀。平時可口服甲鈷胺片、維生素B1片以補充維生素。飲食方面，面癱患者可多吃新鮮蔬菜、粗糧。比如豆制品、南瓜等。不要食用生冷油膩辛辣等刺激性食物。面癱患者應注意減少光源刺激，如：電視、電腦，紫外線等。平時還可做一些功能性鍛煉，如抬眉，雙眼緊閉，鼓氣，張大嘴，努嘴，示齒聳鼾等。勿用冷水洗臉，遇風、雨寒冷時，注意頭面部保暖。此外，面癱患者可以自己做面部按摩。面癱簡易自我按摩方法。1.準備。平躺于床上，若坐位者頭靠墻壁，患者思想集中排除雜念。2.輪刮眼瞼。以兩手食指及中指的羅紋面為術端，分別從眼內眥向外均衡刮上下眼瞼各50次，然后輕揉眼皮20-30轉。3.指擦鼻翼。以兩手食指羅紋面為術端，分別從鼻根兩側向下擦至鼻翼兩旁迎香穴50次，在該穴處輕按揉1-2分鐘。指端按壓由輕漸重。4.點按顴髎穴。以兩手食指分別點按兩側顴髎穴，在該穴位處輕重交替按壓1-2分鐘。

　　面癱的預防

　　▲注意面部保暖：天氣漸冷，注意面部及頭頸部的保暖，外出時，佩帶好帽子及圍巾。

　　▲加強體質鍛煉：“正氣存內，邪不可干”，增強體質是防病的關鍵。秋冬季節，早晚溫度低，建議等太陽出來后再進行鍛煉。

　　▲合理膳食：飲食均衡，確保足量維生素的攝入。

　　▲保持平和心態：減輕心理壓力，避免過度勞累。

　　王海華副主任中醫師提醒：總之，秋冬季節溫度變化大，一定要加強對面癱的預防，一旦患上面癱也不要過度緊張，應及時到醫院找專業醫師就診，積極進行治療。