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          專家提醒:大汗后猛喝水易導致心衰

          中健網 >> 疾病庫 >> 心臟病 >> 心衰 2012年05月10日 中健網·心臟病 佚名
          專家指出,大汗淋漓后猛喝水很容易造成血壓升高、心衰等心血管疾病。最好多喝溫水。切忌飲用隔夜熟水、生水。只有養成健康的飲水習慣,才能平平安安過盛夏。

          炎炎夏日,錯誤的飲水習慣讓很多人面臨健康隱患。記者昨日下午對人民廣場附近流動人群進行觀察及采訪發現,七成多人喜歡大汗淋漓后“猛喝水”甚至是冰水,但九成多人不知道“猛喝水”會導致心衰。專家表示,自入夏以來,因為出汗后“猛喝水”導致心衰的病人顯著增長,平均各家醫院每天都有3-4例。同時,喝隔夜熟水、喜喝冰水、拿飲料當水喝等飲水誤區也易埋下“健康炸彈”。

          專家指出,大汗淋漓后猛喝水很容易造成血壓升高、心衰等心血管疾病。最好多喝溫水。切忌飲用隔夜熟水、生水。只有養成健康的飲水習慣,才能平平安安過盛夏。

          最大誤區:大汗淋漓后猛喝水

          【調查】

          約七成人流汗后大口暢飲

          昨日,在人民廣場香港名店街入口新安裝的直飲水設備處,記者實地觀察發現,14:20-15:20一個小時之間共有約90人前來飲水,其中超過半數是在滿頭大汗時打開水龍頭或用水瓶裝滿水后“猛喝水”。在人民廣場coco都可茶飲前排隊的人群也大多滿頭是汗,買了冰鎮飲料之后很多人喜歡連續猛喝幾口。

          記者采訪過往約50位市民,超過七成人坦言喜歡并且有過大汗淋漓后大口喝水,甚至是喝冰水的習慣。

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